7 √ďleos Essenciais Protetoresūüõ° & Sua Aplica√ß√£o

Atualizado: Jan 5





Imagem de OpenClipart-Vectors por Pixabay



Com o aparecimento do COVID-19 em Portugal, temos, enquanto comunidade, tomar medidas preventivas de forma a diminuir e atrasar a sua propagação.

Nunca será demais reforçar que todos temos de entender que determinados comportamentos individuais são essenciais, não só para nos protegermos a nós próprios, como para protegermos a comunidade e aqueles que dentro dela são mais frágeis.



  • Lave frequentemente as m√£os com √°gua e sab√£o ou use solu√ß√£o √† base de √°lcool.


  • Quando espirrar ou tossir tape o nariz e a boca com o bra√ßo.


  • Use len√ßos de papel descart√°veis e de utiliza√ß√£o √ļnica.


  • Se regressou de uma √°rea afetada, evite o contacto pr√≥ximo com outras pessoas" *


* Em www.sns24.gov.pt





A Aromaterapia atrav√©s do uso de √≥leos essenciais, como qualquer outra terapia alternativa, n√£o substitui um tratamento m√©dico nem as medidas preventivas da SNS. √Č uma atitude complementar.


O uso adequado de óleos essenciais poderá ser um valioso aliado. Ajuda a aumentar naturalmente o sistema imunitário, também na desinfeção pessoal e de objectos e espaços (utilizando difusores). Acrescente umas gota ao seu gel de banho, pasta de dentes, sabonete líquido, detergente da louça... e obtenha uma desinfeção mais eficaz.






√ď l e o s E s s e n c i a i s T e r a p √™ u t i c os




ūüĎĎ M e l a l e u c a

Melaleuca Alternifolia



Tamb√©m conhecido por Tea Tree ou √Ārvore do Ch√°. Tem tantas propriedades protetoras, que o considero o Rei da Desinfe√ß√£o. E como b√≥nus, pode ser aplicado t√≥picamente sem dilui√ß√£o.



Propriedades:

Anti-infecioso, Anti-s√©ptico, Germicida, , Antiviral, Fungicida, Bactericida, Expectorante, Anti-inflamat√≥rio, Citofil√°tico (subst√Ęncia que estimula as fun√ß√Ķes biogen√©ticas das c√©lulas). Fortalece o sistema imunit√°rio e ajuda a prevenir infec√ß√Ķes.





E u c a l i p t o

Eucalyptus Radiata/ Globulus



Propriedades:

Anti-séptico, Expectorante, Depurativo, Antiviral



Eucalyptus Radiata

- Rico em √ďxidos, poderosos expectorantes, descongestionantes bronco-pulmonares e que apresentam propriedades antivirais e antiparasit√°rias.


Eucalyptus Globulus

- As Cetonas Monoterpénicas, na aplicação aromática, conta com propriedades

anti-infeciosas, mucóliticas e estimulam o sistema imunitário (coloque 2 gotas por dia no seu difusor).





C r a v i n h o

Eugenia Caryophyllata



Propriedades:

Antiviral, Anti-infeccioso, Antif√ļngico, Anti-s√©ptico, Analg√©sico



Eugenol, é o principal constituinte químico do Cravinho, pertence à família dos Fenóis, são os bactericidas mais eficazes. Apresentam propriedades imuno estimulantes, anti-infeciosas, fungicidas.





Imagem de Devanath por Pixabay




L a v a n d a

Lavandula Angustifolia



Propriedades:

Antiviral, Bactericida, Imune estimulante, Anti-séptico, Analgésico, Calmante



Lavanda é um óleo indispensável devido à sua versatilidade. Graças às suas propriedades calmantes, proporciona uma noite de descanso profundo.

Um dos componentes qu√≠micos principais da Lavanda s√£o os √Čsteres que contam com propriedades fungicidas.





L i m √£ o

Citrus Aurantifolia



Propriedades:

Bactericida, Anti-séptico, Germicida, Imune-estimulante.



O limaŐÉo traz benefiŐĀcios ao niŐĀvel de limpeza e da digestaŐÉo, assim como mant√©m o sistema respiratoŐĀrio saudaŐĀvel. Os monoterpenos, (principal componente quiŐĀmico), s√£o desinfectantes atmosf√©ricos poderosos, descongestionantes das vias respirat√≥rias, protegendo-nos dos v√≠rus e bact√©rias.


*Cuidados: PossiŐĀvel sensibilidade da pele. Evitar o contato com os olhos, ouvidos internos e aŐĀreas sensiŐĀveis. Evitar a luz solar ou raios UV ateŐĀ 12h apoŐĀs a sua aplicacŐßaŐÉo.





M i r r a

Commiphora Myrra



Propriedades:

Anti-microbiano, Anti-séptico, Desinfectante, Fungicida.



A Mirra tem poderosas propriedades de limpeza, especialmente para a boca e a garganta. Promove equil√≠brio emocional e bem-estar quando usado arom√°ticamente. As Cetonas Sesquiterp√©nicas (Componentes quiŐĀmicos principais) s√£o poderosas fungicidas, mucol√≠ticos e regeneradoras cut√Ęneas. Sendo cetonas gentis e melhor toleradas a n√≠vel cut√Ęneo.





O r é g ã o

Origanum Vulgare



Propriedades:

Anti-microbiano, Fungicida, Anti-oxidante, Imune-estimulante, Analgésico,

Apoia uma função respiratória e digestiva saudável.



Usado como um agente potente de limpeza e purifica√ß√£o. Por conta de seu alto teor de fenol, deve-se ter cuidado ao inalar ou difundir OreŐĀg√£o; somente uma ou duas gotas saŐÉo necessaŐĀrias.






I n d i c a √ß √Ķ e s d e U s o



Melaleuca & Eucalipto


  • Uso t√≥pico:

- Massagem: misture 5 gotas com 10 ml de óleo transportador.

- Banho: misture 5 gotas com 5 ml de óleo transportador.

- Perfumar: misture 1 gota a 10 gotas de óleo transportador.


  • Difus√£o: Use tr√™s a quatro gotas no difusor de escolha. .





Lavanda, Limão, Mirra, Orégão & Cravinho


  • Uso t√≥pico:

- Massagem: misture 5 gotas com 10 ml de óleo transportador.

- Banho: misture 5 gotas com 5 ml de óleo transportador.

- Perfumar: misture 1 gota a 10 gotas de óleo transportador.


  • Difus√£o: Use tr√™s a quatro gotas no difusor de escolha.


  • Uso de aditivos alimentares: Dilua uma gota em 125 ml de l√≠quido.






C u i d a d o s B √° s i c o s



O uso de √≥leos essenciais traz in√ļmeros benef√≠cios. Sendo altamente concentrados ter√£o de existir alguns cuidados b√°sicos a ter em considera√ß√£o no seu manuseamento.



  • Mantenha fora do alcance de criancŐßas.


  • Em caso de gravidez ou em caso de tratamento, consulte o seu meŐĀdico.


  • Evite contacto com os olhos, ouvidos e aŐĀreas sensiŐĀveis. Em caso de contacto com os olhos, enxague com oŐĀleo vegetal em abundaŐāncia.


  • Pode causar irritacŐßaŐÉo cutaŐānea, nesse caso, descontinue o uso e procure um meŐĀdico.


  • Mantenha o produto ao abrigo da luz e do calor.





Devo reforçar que a Aromaterapia é uma terapia alternativa e complementar, não substituindo um tratamento médico.



Se tiver duvidas ou sintomas, consulte: 

DGS em  https://covid19.min-saude.pt/  

ou ligue para o 

SNS24     ‚ėé 808 24 24 24





Tentei apenas mencionar as propriedades de cada √≥leo essencial pertinentes a este tema. Caso pretenda mais informa√ß√Ķes sobre a aplica√ß√£o de √≥leos essenciais em seguran√ßa, veja os Posts ūüĎá


- Aplicação Aromática

- Aplicação Tópica

- Aplicação Interna





Pode encontrar mais informa√ß√Ķes sobre cada √≥leo essencial seguindo os links:


doTERRA NaturallyThinking

Melaleuca Melaleuca

Cravinho

Mirra Mirra

Orégano

Eucalipto Eucalipto

Lavanda Lavanda

Lim√£o Lim√£o








Obrigada M√£e Natureza

√Čs Poderosa



Imagem de Devanath / 669 imagens






Partilhe connosco as suas d√ļvidas, experi√™ncias e sugest√Ķes para futuros posts. Deixe o seu coment√°rio.

Obrigada!





A publica√ß√£o destas informa√ß√Ķes n√£o constitui pr√°tica de medicina e essas informa√ß√Ķes n√£o substituem o conselho do seu m√©dico ou outro prestador de cuidados de sa√ļde.¬†Antes de adoptar qualquer forma de tratamento, o leitor deve procurar o aconselhamento do seu m√©dico ou outro prestador de cuidados de sa√ļde.





Informa√ß√Ķes disponibilizadas:

- doTerra International

- Instituto Português de Naturologia




#OleosEssenciaisProtectores #COVID19 #Coronavirus #Aromaterapia #AumentarSistemaAutoImune

73 visualiza√ß√Ķes

Posts Relacionados

Ver tudo

Same day Shipping!

Portes Gr√°tis em encomendas

superiores a 30‚ā¨

(ver condi√ß√Ķes

Embalagens Sustent√°veis

Reutilizamos as embalagens bem como o material de proteção.

‚Äč

Todos os produtos em deRAIZ,  s√£o Cruelty- Free.

I n f o r m a √ß √Ķ e s

Email:

Tel:

Endereço:

Ed. Marialva esc. n¬ļ7

3060-180 Cantanhede

Portugal

Sobre Nós

2018 by deRAIZ ¬©   Proudly created with Wix.com