Utilizar Óleos Essenciais em Segurança - Aplicação Tópica

Atualizado: Jan 26




Quase que parece uma série televisiva.

Temporada1, Episódio 2 🤩



No meu ultimo post falei sobre a Aplicação Aromática de óleos essenciais, mas existem mais formas de tirar proveito destes preciosos óleos. A aplicação tópica é um outro método muito eficaz. Uma vez absorvidos, eles permanecem na área aplicada para um benefício localizado. Penetram facilmente na pele, devido ao facto de terem pesos moleculares baixos e de serem lipossolúveis. Podem servir como um tratamento concentrado e localizado.



Foto: in Wix



Existem várias maneiras de aumentar sua absorção dos óleos essenciais:



  • Uma massagem leve, aumentará o fluxo sanguíneo para a zona de aplicação, melhorando a distribuição em todo o corpo.


  • O uso de um óleo vegetal também aumenta a absorção. Especialmente em peles secas, ajuda a hidratar a pele e a retardar a evaporação do óleo.


  • Adicione algumas gotas de óleo a um banho quente


  • Faça uma compressa quente ou fria mergulhando uma toalha em água com óleos essenciais e, em seguida, aplique na área desejada


  • Adicione óleo a um creme ou loção hidratante




Áreas Benéficas de Aplicação


  • Pescoço

  • Fronte e têmporas

  • Peito e abdómen

  • Braços

  • Pernas e planta dos pés




C u i d a d o s a T e r





  • Para diminuir a probabilidade de desenvolver uma sensibilidade, especialmente em pele jovem ou sensível, é aconselhável usar um óleo vegetal (como o óleo de coco fracionado ou de amêndoas doces) para diluir os óleos mais potentes, principalmente quando se experimentar um óleo pela primeira vez.*


  • Normalmente, a proporção de diluição recomendada é uma gota do óleo essencial para três gotas de óleo vegetal.*


  • É sempre aconselhável usar várias doses pequenas ao longo do dia em vez de uma única dose grande.*


  • Comece com a menor dose possível (1 a 2 gotas). Uma dose tópica pode ser repetida de cada 4 a 6 horas, conforme necessário.*


  • Como cada indivíduo tem suas peculiaridades, a dose poderá variar de acordo com o tamanho, idade e estado geral de saúde de cada pessoa.*




Áreas Sensíveis a Evitar:


  • Algumas áreas faciais, como a pele ao redor dos olhos

  • Olhos e ouvidos internos

  • Pele rachada, lesionada ou ferida





Obrigada Mãe Natureza.


És Poderosa!





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A publicação destas informações não constitui prática de medicina e essas informações não substituem o conselho do seu médico ou outro prestador de cuidados de saúde. Antes de adoptar qualquer forma de tratamento, o leitor deve procurar o aconselhamento do seu médico ou outro prestador de cuidados de saúde.



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